Volta as costas ao abismo.

A vida é bem melhor.

Nada acontece por acaso 

Se tiveste a sorte de encontrar um animal, sem dono, à tua espera, ao dobrar da esquina ou à tua porta, agradece.

Enriqueces a tua alma por cada afago dado.

Recebes muito mais dele do que possas imaginar.
Vais aprender a confiar. 
Os teus gestos, as tuas atitudes e os teus desejos não serão avaliados.
Dá e recebe, e, nada mais. 
Os animais não te julgam.
Olha-o, olhos os olhos. Vê a tua essência.

Não penses em trabalho, não penses em tempo, não penses em despesas.

Aceita e serás mais feliz.
Confia e serás recompensado/a.

Mesmo devagar vais adorar.

A nossa recompensa.

Se te apetece chorar...

Chorar faz bem à alma.
Foto de Ana Guerreiro - Canon IXUS 160

Se te apetece chorar, chora.

Chora porque estás triste.

Chora porque estás feliz.

Chora porque és homem.

Chora porque te apetece chorar, e, mesmo que não te apeteça muito, chora.

Lava os olhos.

Lava a alma.

Vê as coisas de outra maneira.

Férias para recordar

Se procura as suas férias de sonho, atreva-se a descobrir novas tendências.

Se ainda não decidiu onde passar as suas próximas férias, ouse visitar:

montedaboavista.com.pt

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Descubra as localidades das zonas envolventes.

Relacione-se com as pessoas da terra.

Divirta-se no campo e na praia.
Aproveite, levante-se cedo. Jogue golfe.

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No emprego

Saia de casa dez minutos antes do que costuma sair, para trabalhar.
Goze a viagem.
Antes de entrar, no local de trabalho, liberte-se de toda a agitação negativa. 
Respire fundo. 
Descontraia-se. Peça aos seus colegas que façam o mesmo.
Vai reparar na diferença.
Mantenha o equilíbrio.

Não é difícil. Vá tentando.
Mesmo devagar, vai conseguir.

Tenha certezas

Se é uma daquelas pessoas que volta, para trás, para ter a certeza que fechou o carro, que desligou o ferro ou que apagou o fogão, tente fazer esses procedimentos, devagar. 

Diga à sua mente: 

- Não necessito de voltar porque fechei a porta, desliguei o ferro, apaguei o fogão...

Dê tempo ao seu cérebro para processar essa informação.

Vai notar muita diferença.

Tentar e tentar...

Mesmo que arrastes os pés, não desistas de caminhar.
Deixa-te levar pela tua força e vai... não te importes com o regresso. 
Uma coisa de cada vez.

Tudo pode acontecer, mesmo devagar.