Viva e sinta que está a viver.

Aproveite.

Tenha momentos só para si.

Sente-se. Respire funde. Contemple.

Sinta que está a viver.

Saia do "modo automático".

Respire e tenha consciência desse pequeno milagre.

Respirar, sem a ajuda de nada nem de ninguém, é o melhor presente que lhe deram.

Se não encontrar um banco para se sentar, sente-se no chão, absorva energias e sinta como é importante esse momento.

Este é o o minuto certo.

Cada segundo pode fazer a diferença...